Як проводити прибирання під час пандемії День Землі
Зараз справи трохи божевільні. В умовах пандемії коронавірусу, яка охопила земну кулю, багато з нас виявляють, що наша щоденна діяльність обмежена. Для інших їх громади повністю закриті. Коли нам вперше сказали залишатися вдома, це було приємним шансом для багатьох з нас відпочити від щоденної роботи, можливо, поспати трохи пізніше, наздогнати улюблені потокові шоу або захопитись хобі, яке нам ніколи не здавалося встигнути. Але трохи затримавшись, може початись випадок «лихоманки в салоні».
Це пора року, коли ми хочемо бути поза домом, насолоджуючись весняною погодою. Натомість, здається, все, що ми можемо зробити, це сидіти вдома і дивитись новини, в яких переважають оновлення про спалах коронавірусу, тоді як наші тіла атрофуються від нашої сидячої рутини. Здається, що умови нам якраз підходять, щоб ми перетворилися на песимістичну кушетку.
З нашим психічним та фізичним здоров’ям на кону ми хочемо вийти на вулицю. Ми хочемо потіти. Замість того, щоб турбуватися про стан світу, ми хочемо зробити щось, щоб зробити його кращим. На щастя, існують заходи, які можуть вирішити всі ці проблеми. Очищення є різнобічним рішенням цих проблем.
Навіщо робити прибирання під час COVID-19?
Кліанупс омолодить нашу планету, а також розум і тіло, роблячи наш куточок світу трохи кращим. Якщо ви хочете позайматися, перебуваючи там, спробуйте тип очищення, розроблений Еріком Астрем, який він охрестив блогуванням. Це дасть вашому тілу та розуму необхідний вам стимул. Але що це таке?
Ви коли-небудь виходили на прогулянки чи виконували якісь інші вправи і помічали шматок сміття вздовж вашого маршруту? Ви забрали його та позбулися? Тоді ви шпигували. У двох словах, він набирає підстилку під час тренувань. Крім того, це забезпечує чудові тренування під час прибирання.
Розчищення можна проводити де завгодно, починаючи від пляжів та пішохідних стежок до міських вулиць та місцевих парків.
Але чи можуть прибирання допомогти нам, коли ми відчуваємо невдачу через соціальну ізоляцію? Звичайно, вони можуть. Один із способів - участь у #trashtag виклик. Розпочав Стівен Рейнгольд, #trashtag - чудовий спосіб поділитися своїми зусиллями з іншими однодумцями. Зробіть знімок до і після очищення, щоб продемонструвати, що ви досягли. Потім опублікуйте його в соціальних мережах і позначте #trashtag або #trashtagchallenge. Поділившись та взаємодіючи з іншими, це зробить ваше прибирання соціальним досвідом. Це також чудовий спосіб залучити інших. А побачивши, скільки сміття зібрано, змусить інших уважніше ставитися до того, як вони викидають своє сміття.
Безпека очищення та коронавірусу
Звичайно, там є серйозний вірус. З огляду на це, прибирання слід проводити продумано та узгоджуватися з останніми рекомендаціями щодо охорони здоров’я. Якщо посадові особи у вашому районі радять, що діяльність на свіжому повітрі дозволена, тоді прибирання можна проводити безпечно, якщо виконується кілька заходів обережності.