Як виміряти та виправити позу голови вперед
Коли погана постава викликає біль у шиї, діагноз може поставити лікар або інший медичний працівник на підставі фізичного огляду та історії хвороби пацієнта. В рамках фізичного обстеження можна виміряти позу голови вперед, щоб кількісно визначити тяжкість стану, а також дати базову базу для оцінки майбутнього прогресу.
Поширені методи вимірювання постави голови вперед
Два найпоширеніші методи вимірювання пози голови вперед включають:
- Вимірювання лінійкою. Цей метод включає пацієнта, який стоїть спиною до стіни, тоді лікар використовує лінійку, щоб виміряти відстань потилиці від стіни. Якщо голова торкається стіни під час природного стояння прямо, позиції голови вперед немає. Чим далі голова знаходиться від стіни, тим більший ступінь постави голови вперед.
- Вимірювання черепно-хребцевого кута. Цей метод передбачає вимірювання кута, спрямованого вперед, біля основи шиї, утвореної горизонтальною лінією та лінією, що піднімається до вуха. Незважаючи на те, що вимірювання є складнішим, під час численних досліджень краніовертебральний кут є особливо корисним виміром, який більш тісно корелює з болем у шиї та іншими симптомами, пов’язаними з поставою голови вперед. 1 - 3
Існує багато інших вимірювань для оцінки постави голови вперед, але вони використовуються рідше.
Як виміряти черепно-хребцевий кут
Краниовертебральний кут можна візуалізувати з боку людини наступним чином:
- Намалюйте уявну горизонтальну лінію, яка проходить через остистий відросток С7, тобто задню частину хребця внизу шиї.
- Проведіть другу уявну лінію від остистого відростка C7 до козелка, який є загостреною частиною перед вушною раковиною.
- Там, де ці дві лінії з’єднуються у хребця С7, утворюється черепно-хребцевий кут.
Популярним методом, що застосовується в клінічній практиці для вимірювання краніовертебрального кута, є фотограмметрія. Цей метод включає в себе бокове фотографування пацієнта (збоку), а потім програмне забезпечення аналізує фотографію для розрахунку краніовертебрального кута. Перш ніж використовувати фотограмметрію для вимірювання краніовертебрального кута, маленькі адгезивні маркери, як правило, наносять на пацієнта в кількох ключових місцях, таких як козелок та остистий відросток С7, для кращої візуалізації кута.