Як вивести детоксикаційні пластикові частинки, що знаходяться в тілі всіх
Це було дуже невелике дослідження, але вони виявили безліч різних мікропластиків (крихітні частинки пластмас із їжі та навколишнього середовища) у всіх учасників, підкреслюючи цілком реальну можливість того, що ми можемо припустити, що в усіх нас є мікропластика.
Це, ймовірно, головне занепокоєння в галузі охорони здоров’я, тому настав час всім нам розглянути способи, як уберегти наше тіло від або, як мінімум, менш вразливим до забруднення пластиком, та вивчити способи детоксикації нашої системи від мікропластики
Ваше взуття, ваш одяг, ваші контактні лінзи, ваша жувальна гумка, ваш телефон, ваша вода, контейнери для їжі, матраци - все зроблено з пластику. Це скрізь. Це в нашій солі і в нашій воді. Пластик може бути самим підступним і довговічним продуктом, який ми коли-небудь виробляли. Хоча пластик незліченно покращує наше повсякденне життя, він також є причиною катастрофічного забруднення навколишнього середовища, потенційно небезпечного для здоров’я, значною мірою прихованого та мікроскопічного. Європейський парламент щойно проголосував за повну заборону ряду одноразових пластмас у цілому союзі.
Не плутайте мікропластику та BPA та BPS, які є складовими пластмас у нашому харчовому ланцюзі, які псують гормони - як правило, імітують жіночі гормони - погано.
Поліпропілен (PP) та поліетилентерефталат (PET) - найпоширеніша форма мікропластиків, якими ми забруднені. Шкідливий вплив на здоров'я в даний час незрозумілий - але, на мій погляд, це, безумовно, погано. Основним концертом буде мікропластика, що викликає запалення в кишечнику та модифікує або мікробіом. Якщо дуже маленькі мікропластики проникають у кров, то вони, ймовірно, пошкоджують інші органи. Чим менше частинки - тим гірше вони.
Наукові дослідження на сьогоднішній день
У дослідженні 2018 року Jin et al. субмікронні частинки полістиролу (розміром 0,5 мкм) посилювали запалення кишечника у лабораторних тварин (2). Можуть відбуватися (незначні) зміни в мікробному складі нашого мікробіому та відповідні наслідки впливу на наш кишечник та метаболічне здоров’я. Але потенційно обезогенні та продіабетичні ефекти внаслідок змін мікробіому не можуть бути виключені як для дуже дрібних, так і досить великих мікропластичних частинок.
Збільшення запалення в кишечнику спричинене підвищенням рівня мРНК IL1α, IL1β та IFN, що спостерігається в кишках тих тварин, які зазнали впливу дуже малих мікропластичних молекул. Також дуже тривожним був пластичний вплив на мікробіом (мікроби в кишечнику, які, як правило, підтримують нашу імунну систему здоровою). Вчені з Чжецзянський технологічний університет в Китаї спостерігається, що вплив мікропластичних частинок зменшує чисельність Бактероїдети і Протеобактерії на рівні виду, одночасно збільшуючи чисельність Фірма суттєво - і то протягом лише 1-2 тижнів впливу при високій концентрації мікрополістиролу.
Примітка: Це важливий ефект, оскільки попередні дослідження пов'язували високі показники Стійка рівні розвитку діабету 2 типу та ожиріння. (3)