Як зміниться ваш раціон з брекетами; Враження ортодонтії
Регулярні публікації у своєму найкращому ортодонті в Калгарі
ДОБРЕ ПИТАННЯ Є надзвичайно важливо мати здорову посмішку. Це також допомагає в ортодонтичному лікуванні!
Харчуючись правильно під час лікування, ви можете переконатися, що ваші зуби достатньо міцні, щоб підтримувати брекети, а також уникнути будь-яких невдач.
Насправді ваша дієта не сильно зміниться через ортодонтичне лікування. Однак є деякі продукти, яких слід уникати. Ваші брекети можуть бути міцними і міцними, але вони не нездоланні. Робіть все можливе, щоб триматися подалі від наступних продуктів харчування під час носіння брекет-систем:
Жувальні, липкі цукерки, такі як таффі, клейкі ведмедики, карамель тощо
Тверде печиво або сухарики
Є також такі продукти, які слід їсти з обережністю, наприклад:
Сирі овочі. Краще готувати овочі, наприклад, моркву та брокколі, перш ніж їх їсти, щоб вони були м’якшими та легшими на ваших брекетах.
Фрукти. Наріжте тверді фрукти, такі як яблука, перед їжею і жуйте задніми молярами. Будьте обережні і з кісточками деяких фруктів.
Скоринка для піци та інші тверді, жувальні хліби. Хліб, такий як багети, бублики та скоринки для піци, часто важко пережовувати. Щоб пом’якшити їх, нагрійте їх і наріжте на менші шматочки.