Яка група хлопців спалює більше калорій Плейлист, який спалив 322 калорії менш ніж за 32 хвилини
Я прекрасно усвідомлюю, що у мене немає ритму. Незважаючи на цей факт (і, на жаль, чоловікові), я все ще люблю танцювати. Я танцюю на весіллях, концертах, у своїй вітальні і навіть в машині. Моєю мотивацією бути самопроголошеною королевою танців є те, що це весело - але не заважає, що танці також спалюють тонну калорій. Відповідно до Health.com, 30 хвилин танцю спалюють 221 калорію (звичайно, залежно від індивідуума). Я теж у це вірю - просто подивіться скільки ваги втрачають учасники програми "Танці з зірками". Щоб бути танцюючою королевою, ви повинні мати відповідну музику, яка розпалює вас. Немає кращої музики, з якої можна перервати свій крок, ніж та, яку зробив мій найвинніший у винуватій радості: хлопчачі групи.
Моя любов до хлопчикових колективів дуже глибоко вкорінена. У дитинстві я був одержимий новими дітьми на блоці (я була дівчиною Джої). Насправді (у ніжному віці 10-ти років) NKOTB був моїм найпершим концертом. Я вдячний скрипучим чистим хлопчикам, які виконували хореографічні танцювальні рухи під час співу блискучих гармоній, і продовжувався в початковій школі в коледжі. Мені не соромно визнати, що я бачив Backstreet Boys і ‘N Sync у концерті між літом мого молодшого та старшого курсів коледжу. Донині моє серце б’ється трохи швидше, коли на радіо виходить «Грати серцем чи я хочу повернутися» (і це призводить до серйозних танців на машині).
Нещодавно я провів невеликий експеримент у приватному житті у власному підвалі, щоб з’ясувати, яка група хлопців найбільше накачує мене, і призводить до найбільшого спалювання калорій. Щоб виміряти, скільки калорій було спалено під час кожної пісні, я покладався на свій надійний старий монітор Polar Heart Rate. Я відібрав вісім різних пісень з восьми різних гуртів для хлопців (від NKOTB до One Direction) і взув свої танцювальні черевики. Незважаючи на те, що я трохи більш прихильний до певних хлопчикових груп, ніж до інших, я подбав, щоб мої танці були абсолютно неупередженими та послідовними.