Яке життя як нова мама насправді схожа на батьків
Усі пристосовуються до життя з новонародженим, і ти теж. Ось як одна мама пережила перші шість тижнів, коли вона була новоспеченою мамою, і поради, які вона має для інших батьків.
Поки мій чоловік Тодд підвозив нас з лікарні додому, я сиділа ззаду і всю дорогу тримала голову нашої новонародженої доньки прямо в автокріслі. Дивно було почуватися поза світом і нести відповідальність за цю крихітну істоту з гнучким вирізом. Коли ми повернулися додому, я поніс крісло Кейт сходами, поклав його на підлогу, сів і дивився на неї.
Перші шість тижнів з новонародженим - це низка злетів і падінь для будь-якого з батьків - великі злети та великі падіння! Це інтенсивно, а потім закінчилося, і ви пам’ятаєте це як розмиття.
На щастя, я багато записав, і читання моїх нотаток дало мені більш чітке уявлення про те, якими були ці нечіткі перші дні (і ночі). Сподіваюся, мої спогади допоможуть підготувати майбутніх мам, і, сподіваюся, допоможуть новоспеченим мамам почуватися трохи менш загубленими.
Тиждень перший як нова мама
День перший вдома: Четвертий день життя Кейт
Відводячи очі від сплячої дочки, перше, що я роблю, це прийняти душ. Це непросто, враховуючи мій розріз кесаревого розтину. Лікар сказав, що я можу намочити його, але я жахливий. Я також не хочу, щоб вода потрапляла на мою болючу грудь, що набрякла, тому мити волосся незручно, якщо не майже неможливо.
Потім я відновлюю свою основну роботу як мама: годую Кейт. Це теж не так просто, як здається. Ви читали, що грудне вигодовування не повинно шкодити, але на початку воно є, навіть якщо ви робите це правильно. Кейт природна, але я ні - я напружуюся, коли вона відкриває рот і несамовито засовує сосок, перш ніж вона зможе затиснутись не в тому місці. Це справді нервово.
День другий: Спи, будь ласка!
Ви чуєте про виснаження нових батьків, але в перші кілька днів ви можете добре побігати на адреналіні та загадкових маминих гормонах. Потім, повільно, недосип починає не тільки наздоганяти вас, але й наздоганяти і керувати вашим життям. Другої ночі вдома ми ще не все це знаємо, і ми задоволені вкрасти сон, коли можемо. Кейт здебільшого дрімає на моїх грудях або на Тодді - ми передаємо її туди-сюди. Коли я була вагітною, я думала, що ніколи не хочу, щоб дитина лежала в нашому ліжку, але тепер, коли я бачу, що це дозволяє всім залишатися горизонтальними, я все за це - принаймні на ці перші ночі.
День третій: Живлення безумства
Ось так проходять ранки: я годую Кейт, яка негайно отримує гикавку (вона, здається, буде постійно гикати протягом перших кількох тижнів). Тодд робить мені сніданок і тримає її, поки я його розвожу. Тоді вона готова НАГОРИТИ ЗНО. Коли вона після цього засинає, я боюся її покласти, бо вона може прокинутися і знову захотіти їсти.
Фізично - ну, мої стегна і щиколотки досі огидно опухли від IV, яку я провів у лікарні. Я завжди спраглий. Я приймаю Мотрін кілька разів на день для розрізу, який все ще болить. Мій пупок вже перейшов із плоского до простого балаканини - я не уявляю, щоб повернути свою інні, але вони кажуть, що це станеться!
Ми ведемо Кейт до педіатра. При народженні вона була 7 фунтів 1 унція, 6 фунтів 8 унцій, коли ми вийшли з лікарні, і 6 фунтів 14 унцій зараз. (Типово для новонароджених втратити кілька унцій відразу після народження, а потім повернути їх назад.) Лікар хоче, щоб вона повернулася до ваги при народженні через три дні, що здається дуже здійсненним.
День четвертий: Розгадування
У Тодда є певна робота, але, на щастя, у мене є підтримка сім’ї. Моя сестра та її чоловік приїжджають після обіду і дозволяють мені подрімати надзвичайно 90 хвилин. Мені це потрібно, бо у мене нерви зношуються. Кейт плаче після годування, і я не знаю, що робити. Чим я можу втішити її, крім молока, відрижки та обіймів?
Я відчуваю, ніби я той, кого потрібно приставати. І на щастя, моя мама приїжджає тієї ночі з планами залишитися на два тижні. Думаю, я ніколи не був так радий бачити її.
День п'ятий: Розчарування!
Тодд працює цілими днями, а потім у нього є нерв лягти спати о 22:00. поки я сиджу з Кейт, тушкуючи. Звичайно, я запропонував йому дрімати, але я не думав, що він насправді підніме мене на це! Він спокутується тим, що повертає Кейт спати після 1 години ночі.
День шостий: ми повернулися до педіатра
Кейт досягла ваги при народженні! Здається, все, що годує груддю, робить свою справу. Тепер нам просто потрібно зосередитись на тому, як вона спить вночі. Вона така мила!
Тиждень другий як нова мама
Починається рутина
Нарешті Кейт спить двома чотиригодинними відрізками, їсть о 23:00, 3 ранку та 7 ранку. Відстеження часу, який вона їсть, на диво важке в моєму недосипаному серпанку, і, оскільки вона в основному постійно їсть вдень, це важко сказати, коли закінчується один сеанс, а починається наступний.