Який вид спорту спалює найбільше калорій
Деяким професійним спортсменам вдається досягти успішної кар'єри, розгойдуючи батька, але переважна більшість із них присвячують своє життя підтримці форми, щоб зіграти на вершині своєї гри.
Для цього вони повинні дотримуватися суворого режиму дієти та фізичних вправ, щоб переконатися, що вони готові піти в день і вирішити виснажливі фізичні вимоги, пов’язані із заняттями спортом на найвищому рівні.
Однак, які спортсмени насправді найважче працюють, коли змагаються? Якщо вам цікаво, ви потрапили в потрібне місце.
Щоб відповісти на це запитання, я подивився, які спортсмени спалюють найбільше калорій, займаючись відповідним видом спорту. Проблема, з якою я зіткнувся, досліджуючи це, полягає в тому, що кількість спалених калорій може варіюватися залежно від ваги та зросту, але я зробив усе, що було в моїх силах, щоб знайти найбільш чіткі цифри, які я міг.
Крім того, я перепрошую, що не включаю такі, як крикет та водне поло (або звичайне поло). Я прийняв виконавче рішення зосередитися на спортивних людях, про яких насправді піклуються, тому мені шкода, якщо я пропустив щось, чого ви з нетерпінням чекали.
> Без зайвих слів, ось що я розкрив.
7. Баскетбол
Багато людей працюють, припускаючи, що гравці НБА пробігають п'ять миль протягом гри, але, схоже, реальність насправді приблизно половина цього.
Біг по корті відповідає за позбавлення гравців найбільшої кількості калорій, але коли ви берете до уваги всі інші фактори, вони спалюються 635 калорій коли все сказано і зроблено (хоча це число передбачає, що вони грають майже всю гру регулювання, тому загальна сума може бути нижчою залежно від гравця).
6. Хокей
Тут ми стикаємось з деякою проблемою, що стосується різних позицій. Більшість хокеїстів перебувають на льоду лише близько третини гри (якщо так), тоді як воротарі патрулюють складку цілком - Кері Прайс стверджує, що одного разу він спалив божевільні 2300 калорій протягом 60 хвилин.