Якщо ви завантажуєте 3 дні на дієту hCG

А, отже, ви обговорюєте питання щодо навантаження на 2 дні проти 3 днів?

Я думаю, що є лише 2 запитання, які потрібно задати собі, коли справа доходить до цього:

Ви розглядаєте 3-денне завантаження, тому що відчуваєте, що воно вам справді потрібне, або тому, що хочете привід купити інший торт?
Як ви почуваєтесь вранці після другого дня навантаження?

Це слушне запитання! Я завантажував лише 3 дні на один раунд, і це раунд повністю провалився, і ви знаєте що? Це було моє цукристе навантаження, яке знову запустило мій цукровий запой.

Насправді, коли я обговорював третій день завантаження, моя ІСТИНА причина цього не мала нічого спільного з думкою, що моєму організму це потрібно для кращої втрати жиру в майбутньому турі. Справжня причина полягала в тому, що я хотів ще один безкоштовний, «законний» день, щоб поласувати цукристими продуктами таким чином, який не вважався б нормальним, якби я не завантажував.

Це протокол, а не справжня “дієта”. Зміна свідомості, яку ви переживете, повинна розпочатися ЗАРАЗ, навіть із цими першими типами рішень щодо протоколу. Це допоможе плану дієти не стати милицею що ти повертаєшся туди, де хочеш зробити ще один раунд, лише щоб ти міг завантажуватись, не відчуваючи провини тощо.

Це зміна життя. Ви змінюєте своє ставлення до їжі та їжі. Це займе час. Але ви хочете почати з ПРАВОЇ ноги, дозволивши цим змінам вплинути на кожну частину рішень, які ви приймаєте щодо цього протоколу.