Ясна шкіра та дієта від вугрів до зморшок
Якщо ми є тим, що ми їмо, то скільки нашого вигляду визначається вибором їжі?
За словами доктора медицини Ніяті Шарми, зовсім небагато! У цьому епізоді подкасту The Exam Room ™ дерматолог на рослинній основі приєднується до «Чемпіона з втрати ваги» Чак Керролл, щоб обговорити зв’язок між їжею на тарілці та шкірою.
Пара вивчає взаємозв'язок між харчуванням та вуграми, сухістю шкіри, псоріазом, випаданням волосся, зморшками та низкою інших загальних захворювань. Доктор Шарма також детально розповідає, як надмірна вага може збільшити ризик діагностування багатьох із цих недуг.
І що ми повинні їсти, щоб залишатися молодими? Доктор Шарма розкриє свої найкращі та найгірші продукти, щоб ваша шкіра виглядала молодою та живою!