Йогурт для схуднення, хаас та соління можуть допомогти впоратись із ожирінням у дітей - експерти виявляють

Переваги пробіотичних страв для здоров’я не є секретом для усього світу. Ці мікроорганізми, що мешкають, сприяють здоров’ю кишечника, покращують травлення та обмін речовин. Пробіотики додатково визначаються, щоб зменшити ступінь тяжкості впевнених алергічних реакцій та допомогти загальному імунітету. Ця поживна речовина добре присутня в таких гаджетах, як йогурт, вершкове молоко, соління, комбуча, кімчі та безліч різних ферментованих страв. Зовсім нове дослідження виявило, що ці пробіотики можуть сприяти зниженню ваги у молоді та підлітків, які страждають від проблем із вагою. Висновки були представлені на e-ECE (Європейське товариство ендокринології) 2020.

Згідно з аналізом, молодь із надмірною вагою, яка отримувала пробіотики Bifidobacterium breve BR03 та Bifidobacterium breve B632, разом із програмою схуднення з керованим споживанням калорій, втраченими зайвими кілограмами та вищою чутливістю до інсуліну, порівняно з тими, хто просто брав участь у програмі схуднення. Для непосвячених біфідобактерії - це купа пробіотичних мікроорганізмів, які захищають нас від різних інфекцій, що завдають мікроорганізм. Вони додатково сприяють вищому травленню. Недостатня кількість біфодобактерій може впливати на травлення та метаболізм, що додатково призводить до збільшення ваги тіла та проблем із вагою.

---