Кальцій та молочне прискорення ваги та втрати жиру під час обмеження енергії у дорослих із ожирінням

Zemel MB, Thompson W, Milstead A et al. Obes Res 2004; 12: 582-590.

прискорення

Учасники дієти з високим вмістом молочних продуктів втратили найбільшу кількість маси тіла та жиру (вторинно до обмеження калорійності) порівняно з дієтою з високим вмістом кальцію та контрольною дієтою. Додавання молочних продуктів до раціону також призвело до більшого збільшення відсотка втрати жиру з стовбура тіла.

Текст зліва - це опис. Прочитайте весь підсумок дослідження у цьому PDF.

Потрібні освітні ресурси для вашої практики? Завантажте копії в Інтернеті або замовіть версії для друку безкоштовно.