Калланетика Де ввійти в наші фітнес-трекери SparkPeople

MARTIET Повідомлень: 2400
22.08.07 7:57 А

ввійти

Я ніколи не чув про калланетику.

MICAMAY Повідомлень: 628
21.08.07 7:17 С

Я вважав, що було б чудовою ідеєю створити команду для тих, хто любить або хотів би займатись Калланетикою. Я роблю їх уже 20 років і люблю тон, який вони надають моєму тілу. Приходьте до команди, якщо вам цікаво.


Відредаговано: MICAMAY за: 21.08.2007 (19:17)

САМСЕНЦІАЛИ Повідомлень: 1866
6/8/07 10:31 А

Калленетика вважалася б силовим тренуванням, а не кардіо, я нещодавно викопав його, і забув, як це важко, але добре, ха-ха. я просто реєструю ногу, живіт і руку, а решту отримую як бонус.

що це за новий DVD, що називається, я хотів би отримати його, якщо він доступний у Великобританії.

BONAR81 SparkPoints: (0)
Фітнес-хвилини: (6 162)
Повідомлень: 833
13.04.07 10:15 С

MSTKAY76 - еліптичний знаходиться в трекері. він має 2 л замість одного. спробуйте це знайти

MSTKAY76 SparkPoints: (21626)
Фітнес-хвилини: (14597)
Повідомлень: 231
13.04.07 10:07 С

що стосується запису на трекер. я думаю, вам доведеться "додати" нову вправу та вручну ввести інформацію. мені довелося зробити це для моєї "еліптичної" машини, оскільки її там немає, і я думаю, що вона горить більше, ніж типовий "вершник", який є в опціях.

якщо ви не знаєте калорій, спалених за годину, можливо, доведеться провести дослідження або зв’язатися з людьми, які зробили відео. я міг би подумати, що така інформація буде десь у вашій новій літературі про DVD, або, можливо, вона висвітлюється безпосередньо перед початком вправ на DVD (багато програм вправ DVD охоплюють це до початку сеансу - принаймні, на мій досвід). Ви можете також доведеться вручну розрахувати калорійний опік для кожного входу.