Калорії в агрусі - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в ківі (китайський агрус), що зберігаються в сировині
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: Агрус
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 66,0
- Загальний жир 0,9 г.
- Насичений жир 0,1 г.
- Поліненасичений жир 0,5 г.
- Мононенасичений жир 0,1 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 1,5 мг
- Калій 297,0 мг
- Загальний вуглевод 15,3 г.
- Дієтичне волокно 6,5 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 1,3 г.
- Вітамін А 8,7%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 6,0%
- Вітамін С 69,3%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 2,8%
- Кальцій 3,8%
- Мідь 5,3%
- Фолієва кислота 2,3%
- Залізо 2,6%
- Магній 3,8%
- Марганець 10,8%
- Ніацин 2,3%
- Пантотенова кислота 4,3%
- Фосфор 4,1%
- Рибофлавін 2,6%
- Селен 1,3%
- Тіамін 4,0%
- Цинк 1,2%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 184,0
- Загальний жир 0,5 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,3 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 5,0 мг
- Калій 194,0 мг
- Загальний вуглевод 47,3 г.
- Дієтичне волокно 6,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 1,6 г.
- Вітамін А 7,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 1,5%
- Вітамін С 42,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 4,6%
- Кальцій 4,0%
- Мідь 27,3%
- Фолієва кислота 1,9%
- Залізо 4,6%
- Магній 3,8%
- Марганець 22,3%
- Ніацин 1,9%
- Пантотенова кислота 3,5%
- Фосфор 1,8%
- Рибофлавін 7,9%
- Селен 1,4%
- Тіамін 3,4%
- Цинк 1,8%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 74.2
- Загальний жир 1,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 0,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 15,7 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 2,7 г.
- Вітамін А 20,2%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 25,7%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 1,3%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 7,8%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 19,6%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 5,6%
- Рибофлавін 3,3%
- Селен 0,0%
- Тіамін 10,3%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 1.3
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 0,5 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 0,3 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,1 г.
- Білок 0,0 г.
- Вітамін А 0,1%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,1%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%