Калорії в Beef Stroganoff - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в Beef Stroganoff - Sparkpeople Cookbook - Краще для вас Beef Stroganoff
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інша інформація, подана користувачем, Відповідність інформації про калорію: Beef Stroganoff
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 599,8
- Загальний жир 27,0 г.
- Насичений жир 11,1 г.
- Поліненасичений жир 4,0 г.
- Мононенасичений жир 12,0 г.
- Холестерин 69,9 мг
- Натрій 1140,8 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 58,7 г.
- Харчові волокна 4,4 г.
- Цукор 8,1 г.
- Білок 30,4 г.
- Вітамін А 4,3%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 7,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 10,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 300,0
- Загальний жир 6,0 г.
- Насичений жир 2,0 г.
- Поліненасичений жир 1,0 г.
- Мононенасичений жир 3,0 г.
- Холестерин 35,0 мг
- Натрій 460,0 мг
- Калій 590,0 мг
- Загальний вуглевод 43,0 г.
- Дієтичне волокно 5,0 г.
- Цукор 14,0 г.
- Білок 20,0 г.
- Вітамін А 10,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 30,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 6,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 6,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 464,7
- Загальний жир 10,9 г.
- Насичений жир 2,9 г.
- Поліненасичений жир 3,8 г.
- Мононенасичений жир 2,8 г.
- Холестерин 68,9 мг
- Натрій 1457,3 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 57,4 г.
- Клітковина харчова 8,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 34,4 г.
- Вітамін А 476,2%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 483.4
- Загальний жир 15,6 г.
- Насичений жир 5,3 г.
- Поліненасичений жир 1,6 г.
- Мононенасичений жир 6,6 г.
- Холестерин 68,8 мг
- Натрій 94,8 мг
- Калій 554,4 мг
- Загальний вуглевод 52,7 г.
- Харчові волокна 2,6 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 31,4 г.
- Вітамін А 0,6%
- Вітамін B-12 32,2%
- Вітамін B-6 17,1%
- Вітамін С 2,2%
- Вітамін D 6,7%
- Вітамін Е 2,9%
- Кальцій 10,9%
- Мідь 20,9%
- Фолат 33,7%
- Залізо 26,1%
- Магній 14,8%
- Марганець 26,7%
- Ніацин 40,7%
- Пантотенова кислота 12,0%
- Фосфор 32,9%
- Рибофлавін 37,2%
- Селен 79,5%
- Тіамін 29,7%
- Цинк 40,2%