Калорії в моркві з кольорової капусти брокколі - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в змішаних овочах (брокколі, кольорова капуста, морква) Пташине око - 87г
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: Морква кольорової капусти брокколі
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 133.3
- Загальний жир 5,0 г.
- Насичений жир 0,8 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 933,3 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 15,0 г.
- Харчові волокна 3,3 г.
- Цукор 8,3 г.
- Білок 5,0 г.
- Вітамін А 66,7%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 50,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 10,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 80,0
- Загальний жир 3,0 г.
- Насичений жир 0,5 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 560,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 9,0 г.
- Дієтичне волокно 2,0 г.
- Цукор 5,0 г.
- Білок 3,0 г.
- Вітамін А 40,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 30,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 6,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 40,0
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 40,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 6,7 г.
- Харчові волокна 2,7 г.
- Цукор 2,7 г.
- Білок 1,3 г.
- Вітамін А 20,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 46,7%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 2,7%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 25,0
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 25,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 5,0 г.
- Дієтичне волокно 2,0 г.
- Цукор 2,0 г.
- Білок 2,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%