Калорії в полуничному йогурті - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в легкому полуничному йогурті Брейєра (зі штучними підсолоджувачами)
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інша інформація, подана користувачем, Відповідність інформації про калорії: Полуничний йогурт
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 217,9
- Загальний жир 1,8 г.
- Насичений жир 1,1 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 20,4 мг
- Натрій 118,0 мг
- Калій 435,8 мг
- Загальний вуглевод 41,3 г.
- Харчові волокна 0,5 г.
- Цукор 39,5 г.
- Білок 8,6 г.
- Вітамін А 1,5%
- Вітамін B-12 20,1%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 28,4%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 1,3%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 20,2%
- Рибофлавін 25,4%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 135,0
- Загальний жир 1,0 г.
- Насичений жир 0,6 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 11,3 мг
- Натрій 56,3 мг
- Калій 188,8 мг
- Загальний вуглевод 27,4 г.
- Харчові волокна 0,3 г.
- Цукор 24,5 г.
- Білок 4,0 г.
- Вітамін А 0,8%
- Вітамін B-12 9,6%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 11,4%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,8%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 8,4%
- Рибофлавін 10,3%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 231,5
- Загальний жир 2,0 г.
- Насичений жир 1,1 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 20,4 мг
- Натрій 124,9 мг
- Калій 401,8 мг
- Загальний вуглевод 45,2 г.
- Харчові волокна 0,7 г.
- Цукор 39,0 г.
- Білок 8,6 г.
- Вітамін А 1,4%
- Вітамін B-12 19,7%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 24,5%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 1,6%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 17,7%
- Рибофлавін 24,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 140,0
- Загальний жир 3,5 г.
- Насичений жир 2,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 130,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 26,0 г.
- Дієтичне волокно 1,0 г.
- Цукор 13,0 г.
- Білок 2,0 г.
- Вітамін А 4,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 10,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 2,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%