Калорії відсутні - vivosmart 4 - здоров’я; Оздоровчий - Форуми Garmin

Я маю такий самий досвід і почав ланцюжок запитань майже таке саме питання, але Garmin не знає або не хвилює. У будь-якому випадку відповіді від них немає.

оздоровчий

Калорії від діяльності - це не активні калорії. Вони є сумою калорій відпочинку та активних калорій під час активності.

Отже, калорії від активності завжди будуть вищими, ніж ваші активні калорії за той самий час.

З цієї причини я насправді ні для чого не використовую калорії від занять. Якщо я зафіксую 5-годинну активність, сидячи на своєму дивані, це буде виглядати так, ніби я спалив кілька 100 калорій під час цієї діяльності. Але я не спалив жодної калорії більше, ніж, якби я просто сидів на дивані, не реєструючи жодної активності.