Калорія, жир; Лічильник вуглеводів; Зберігати; Клініка Аспен

клініка

Нова оновлена ​​версія 2020 року Алан Борушек

Незалежно від того, чи стежите ви за своєю вагою, чи просто хочете харчуватися здоровіше, «лічильник калорій, жиру та вуглеводів CalorieKing» - це обов’язкова умова! Дізнайтеся, як зробити кращу їжу за допомогою цього безцінного ресурсу.

"Лічильник калорій, жирів та вуглеводів" CalorieKing "- національний рейтинг 100 найкращих продавців та найбільш рекомендована книга такого типу серед медичних працівників. Легко зрозуміти, чому!

Книгу склав Аллан Борушек, дієтолог та медичний педагог, що має понад 30 років клінічного досвіду. З його величезними знаннями та досвідом, він - Цар Калорій! Його девіз: "Жир має значення, вуглеводи рахуються, але калорії - це король!"

Фактом є те, що більшість із нас різко недооцінює, скільки їжі з’їдає. Однією з головних причин є те, що ми справді не знаємо, що є в їжі, яку ми їмо щодня. Тепер ви можете закінчити здогадки. Ви знайдете кількість калорій, жирів та вуглеводів для ваших улюблених страв у цій зручній, кольоровій і кольоровій книзі.