Картопляне пюре з цвітної капусти Улюблені сімейні рецепти
Картопляне пюре з цвітної капусти має смак і структуру звичайного картопляного пюре, але приблизно ПОЛОВИНУ калорій! Ви навіть не зможете відчути різницю!
Картопляне пюре з цвітної капусти
Картопляне пюре з цвітної капусти - це просто цвітна капуста, яку додають до звичайного картопляного пюре із співвідношенням 1: 1. Смак і текстура традиційного картопляного пюре залишаються незмінними, але кількість калорій вдвічі менша, ніж у звичайної порції картопляного пюре. Цвітна капуста також додає додаткову клітковину та антиоксиданти до цього смачного гарніру. Я вже давно чув про картопляне пюре з цвітної капусти, але до цього часу я ніколи не наважувався спробувати його. Я ТАКИЙ СУМНИЙ, що так довго чекав!
Низькокалорійний гарнір на вечерю на День Подяки
У нас була купа родини, щоб спробувати всі наші низькокалорійні рецепти Подяки. Ніхто навіть не міг сказати, що в цій картоплі було щось інше! Усі постійно повторювали: “У цих цвітна капуста ? Я навіть не можу скуштувати! " Навіть підлітки та молодші діти з'їли їх, не знаючи, що в ній цвітна капуста. Серйозно, це ШЛЯХ, ЩОБ ПЕРЕЙТИ кожного разу! Ви не будете почуватись винними, поклавши трохи додаткової підливи на свою картоплю, знаючи, що це майже половина калорій звичайного картопляного пюре.