Кавуновий швидкий - головний вісник
Кавуновий піст - це 2-3 дні детоксикації, при якій людина споживає лише кавун. Основна мета детоксикації - очистити організм від токсинів та зменшити запалення, а також додаткову користь для схуднення.
Припущення, що кавун є чудовою детоксикаційною їжею, базується на тому, що він наповнений поживними речовинами, при цьому містить понад 90% води - це робить його низькокалорійною їжею, яку люди можуть їсти у великих кількостях, не додаючи небажаної ваги. Насправді калорійність кавуна настільки низька, що це призводить до втрати ваги.
Відомо, що кавуни покращують роботу нирок і використовуються для лікування каменів у нирках та ІМП у легких випадках. Однією з ролей, яку нирки відіграють в організмі, є виведення небажаних токсинів. Токсини спочатку переробляються печінкою, а водорозчинні токсини направляються до нирок і виводяться із сечею.
Детоксикації, як передбачається, дають печінці та нирках «перерву», виводячи надлишки токсинів із системи, отже, дієта з кавунової детоксикації дає можливість ниркам відпочити, покращуючи їх функціональність.
Є 4 способи споживання кавуна під час участі у кавуновому пості. Перший спосіб - це просто розрізати його і з’їсти, як воно є. Це найшвидший і найзручніший спосіб споживання фруктів, але він може дуже швидко набриднути.
Другий варіант - його соком. Чудова річ, пов’язана з соком кавуна, полягає в тому, що шкірку можна додати до напою. Шкірка наповнена мінералами, а дотик м’якості відтворює солодкість кавуна.