Кейт Міддлтон дієта план схуднення дієта вона дотримується, щоб зберегти розмір шість талії - Sound Health і
Кейт Міддлтон має шанувальників у всьому світі. Герцогиня Кембриджська вийшла заміж за Королівську родину в 2007 році. З тих пір вона стала відомою своїм бездоганним стилем.
Герцогине також захоплюються її фігурою.
Як повідомляється, у Кейт є крихітна середня частина. Експерт повідомив Mail Online, що королівський, швидше за все, буде розміром шість і мати 24-дюймову талію.
То як герцогиня залишається стрункою? У минулому повідомлялося, що Кейт дотримується ряду дієтичних порад та підказок.
Кажуть, що дружина принца Вільяма дотримується дієти з низьким вмістом вуглеводів.
Казали, що Кейт дотримується дієти Дюкана.
Що таке дієта Дюкана?
Дієта Дукана з низьким вмістом вуглеводів бачить, що послідовники їдять багато м’яса, деякі корисні жири та овочі.
Дієта складається з чотирьох фаз. Перший називається "фазою нападу", і дієти не їдять абсолютно ніяких вуглеводів протягом 10 днів.
На круїзній фазі вуглеводи у вигляді овочів повільно вводяться і слідують до тих пір, поки дієти не досягнуть своєї цільової ваги.
Консолідація настає тоді, коли дозволені раніше заборонені продукти.
Якщо це буде виконано, не повертаючи ваги, тоді дієти вступають у фазу стабілізації.