Кен Холл Чи може людство будь-коли контролювати калорії та метеоризм у корів Думка - Міддлтаун, Нью-Йорк
Я прочитав багато порад щодо дієти, навіть дотримувався деяких.
Найбільшими викликами для зниження ваги, я нещодавно читав у Facebook, є всі ці особливі дні - День Подяки, Різдво, День Святого Валентина, Великдень, вівторок, п’ятниця та п’ять інших.
Я намагався скоротити вуглеводи, підрахувати калорії, Аткінса, грейпфрута, більше ходити, пити більше води і більше спати. У мене це було добре, але це нічого не зробило для моєї ваги.
Я натрапив на концепцію, яка здавалася привабливою. Ходіть у спортзал, гуляйте, їжте розумно, і якщо ви все одно не можете схуднути, принаймні ви будете здоровішими.
Гасло звучало як «жирний, але підтягнутий». Мої друзі казали, що це не повинно бути важко, бо я вже освоїв половину.
Якщо є щось, що виділяється кожною порадою щодо здорового харчування, це те, що незалежно від того, що ми ще робимо, нам потрібно обмежити споживання цукру та вуглеводів, які перетворюються на цукру.
Поради щодо цього завжди зазначають, що ми не можемо виключити їх зі свого раціону, але ми можемо зробити більше, щоб контролювати їх.
Майте це на увазі, поки я розумно зміню тему цієї рубрики з одного виду енергії на інший.
Ми не можемо їх усунути, але ми можемо зробити більше, щоб контролювати їх.
Як ви, безперечно, читали чи чули, демократи в Конгресі хочуть позбутися корів, оскільки вони виробляють стільки метану. І вони хочуть позбутися повітряних подорожей, оскільки це створює стільки забруднення.