Кеті Бейтс каже, що вона скинула 60 фунтів с; уважність

Актриса-ветеран Кеті Бейтс схудла на 60 кілограмів, але це не було результатом будь-якого модного плану дієти.

кеті

Натомість зірка "Мізері" та "Американської історії жахів" розповідала нам щотижня, що вона скинула вагу через "уважність, просто знаючи, коли відштовхнути мою тарілку".

Бейтс пояснив: "Моя племінниця розповіла мені цей маленький секрет - мабуть, це не секрет, це біологічна річ - що в якийсь момент, коли ви їсте, у вас є мимовільне зітхання, і це насправді ваш мозок і ваш шлунок тобі досить. Фокус у тому, щоб звернути на це увагу і відсунути свою тарілку ».