Кето молюск Рецепт цукерки повільно приготовлений з беконом
Молюскний суп з Нової Англії належить до власної категорії супів. Настільки кремовий і втішний, нічого не схоже на хороший суп із молюсків.
Однак уважніше придивившись, часто в кожній ложці ховається овочі з високим вмістом вуглеводів та універсальне борошно. Ці два інгредієнти перетворюють те, що може бути кетосприятливим продуктом, у суп, насичений вуглеводами.
Настав час перегорнути сценарій на молюска з молюсків, зробивши його здоровим і ситним за допомогою одного простого рецепту кето.
Чи є молюск чаудер кето? Вуглеводи в молюску з молюсків Нової Англії
Незалежно від того, чи це Манхеттенський чи молочний суп із молюсків з Нової Англії, їх рідко роблять кето-зручним способом. Обидві версії покладаються на овочі з високим вмістом вуглеводів, особливо молочний суп із молюсків Нової Англії.
Після додавання картоплі, моркви та універсального борошна, чистий вміст вуглеводів сягає понад 18 грамів у кожній порції. Деякі рецепти навіть містять понад 30 грамів на чашку!
На щастя для нас, хто дієто кето, легше витягувати вуглеводи, ніж додавати їх. Насправді для цього потрібно лише кілька простих змін, щоб зробити кето.
Як зробити смачний, корисний і кетосприятливий молюск
Секрет вирізання вуглеводів з вашої суші без втрати смаку полягає в тому, щоб зробити його простим.
Замість того, щоб покладатися на водянисті інгредієнти та використовувати борошно для його загущення, використовуйте густі та ароматні кето-інгредієнти, і нехай бульйон і сік молюсків розріджують його.
Наприклад, за допомогою цього рецепту молюсків з молюсків ви будете використовувати вершковий сир і жирні вершки як основу для супу. Поряд з цим, ви будете включати виключно інгредієнти з низьким вмістом вуглеводів, які додадуть всі смаки та фактури, які ми любимо, без зайвих вуглеводів.
Поради щодо приготування найкращого кето-молюска
Дотримуючись крок за кроком цього рецепту кето, ви зможете приготувати надзвичайно ситний суп із молюсків. Однак є кілька додаткових кроків, якими ви можете ще більше підвищити свій досвід: