Кетогенні смажені кальмари з пряними аойлі; Кетогенна дівчина

Каламарі завжди був одним з тих улюблених індульгенцій для мене, коли виходили їсти. У Ванкувері я відкрив місце, де виготовляли безглютенові кальмари (Сандбар на острові Гранвіль), і я завжди з нетерпінням чекав їх смачних кальмарів та пряних айолі. Однак з моменту переходу на Кето кукурудзяне борошно, яке вони використовували, більше не було для мене ідеальним. Тож я вирішив спробувати зробити свій власний, і це було смачно ! Це було не надто погано в підготовчому та часовому масштабі, і досить легко збивати з підручними інгредієнтами (на додаток до кальмарів).

кальмари

Ця страва дуже кетогенна дієта. Макроси: жир 80%, білок 14%, вуглеводи 6%. Якщо ви теж любите кальмари, дайте йому нагоду і дайте мені знати, як вам (і вашим близьким) це сподобалось!

Кетогенні смажені кальмари

Урожайність: 2

Час підготовки: 10 хвилин

Загальний час: 20 хвилин

Інгредієнти

Кальмари, нарізані ¼ дюймовими кільцями | 4 унції