Кето-спагетті Болоньєзе Рецепт - поламані гурмани

Гей, гурмани, я сподіваюся, що у вас чудовий день. Я дуже радий сьогоднішньому рецепту. Це легко, смачно, і це один з моїх улюблених рецептів усіх часів. Це мій рецепт болоньєзе з кето спагетті.

Якщо ви шанувальник гарної підливи в італійському стилі (так званий м’ясний соус) та макаронних виробів, це для вас.

рецепт

Кето Спагетті Болоньєзе

Перш ніж я перейду до обов’язкового роздуму про те, наскільки чудовим є сьогоднішній рецепт, я вважаю справедливим поговорити про продукт, який зробив цей рецепт можливим.

Я говорю про локшину Ширатакі від House Foods. Я дуже вдячна за те, що його продукт існує, оскільки він дозволив мені приготувати деякі мої найулюбленіші рецепти Кето.

Ви могли бачити деякі з них:

І сьогоднішній рецепт:

Завдяки House Foods!

Застереження: Broke Foodie $ не отримує жодної компенсації від згаданої компанії. Це просто крик до продукту, який ми цінуємо.

Давайте розглянемо сьогоднішній рецепт.

Я добре знаю, що це не класичний болоньєзе, і тому ви побачите багато речей, які існують у класичному рецепті, повністю вийняті. Чому? Одним словом: вуглеводи.

З огляду на це, ось що вам знадобиться для приготування цього соусу Болоньєзе:

  • 1 фунт яловичого фаршу. Я зазвичай вибираю від 15% жиру до 85% білка;
  • 2 столові ложки томатної пасти;
  • 1 чайна ложка еритритолу. Це допомагає позбутися від кислотності томатної пасти;
  • 1 лавровий лист;
  • 2 столові ложки оливкової олії;
  • 3 скибочки бекону. Додає димності вашому соусу;
  • 1 цибулина середнього розміру;
  • C курячий бульйонний кубик. Я завжди використовую органічну їжу, тому що в ній немає MSG;
  • ½ чашка води;
  • 1 чайна ложка паприки;
  • ½ чайна ложка солі. Можливо, вам доведеться додати більше, залежно від того, наскільки солоною вам подобається ваша їжа;
  • ¼ чашка жирних вершків;
  • 1 зубчик часнику.