Класичний гороховий суп зі здоровим способом життя, оздоровчий; Експерт з питань харчування д-р Джон Ла Пума
Звичайно, цей класичний рецепт горохового супу зігріває. Звичайно, це легко зробити. Звичайно, це низька калорійність, низька кількість вуглеводів і навіть низький вміст жиру. Але скільки це коштує? Практично нічого! Розділений горох - це величезна вигідна пропозиція - і оскільки він розколотий, він готує вдвічі менше, ніж більшість цілих квасолі. І вони є поживною силою - нежирний білок з вазу. Потройте цей рецепт і заморозьте те, що ви не їсте!
Час підготовки: 5 хвилин
Час приготування: 1 година
Порції 4
Розмір порції:
Інгредієнти:
1 середня цибулина
1 велика морква
2 склянки зеленого або жовтого гороху