Клер Янг; s Історія втрати ваги 1 1 дієта
«У мене були стосунки, які розірвалися і згодом почали набирати вагу.
«Я побачив рекламу дієти 1: 1 і приблизно через три-чотири місяці зумів набратися сміливості і зателефонувати Ганніганам, які стали моїми консультантами.
«Коли я вперше пішла до них, у мене була надмірна вага та був високий рівень холестерину. Після схуднення рівень холестерину в мене нормалізувався.
«Моя впевненість настільки зросла після втрати більше трьох каменів.
"Я знову почав бігати, що вперше пройшов близько 20 років, і роблю це три-чотири рази на тиждень приблизно три-чотири милі.
«Мені подобається ставити свою музику та бігати, і моя мета - пробігти Единбурзький півмарафон наступного року.