Клінічне випробування на вправах гіпокінезії за нульовим часом, здорове харчування - Реєстр клінічних випробувань - ICH
Будьте здорові, так легко: освітній проект СІМ’Ї
Метою дослідження є оцінка ефективності сімейного, інтерактивного та теоретичного втручання для зменшення сидячої поведінки та збільшення фізичної активності, сімейного спілкування та добробуту учасників. Втручання полягає у використанні вправ нульового часу, позитивній психологічній темі "Подяка та вдячність" [23, 24] та підході до моделювання ролей, щоб змусити людей почати займатися фізичними вправами, підвищити рівень фізичної активності, сімейного спілкування та добробуту. учасників та членів їх сімей. Метою втручання є заохочення позитивних та стійких заходів щодо охорони здоров'я серед учасників та членів їх сімей.
Тип втручання: поведінковий
Опис: сесія підвищення знань та мотивації на початковому етапі, сесія обміну досвідом через 3 місяці, сесія сімейних зборів через 6 місяців та сеанс цілісного здоров’я через 12 місяців (не є частиною КРТ, лише для збору відгуків) а також щотижневі/щомісячні мобільні повідомлення для покращення звички до фізичної активності.
Етикетка групи озброєнь: Група вправ із нульовим часом (PA)
Тип втручання: поведінковий
Опис: сесія підвищення знань та мотивації на початковому етапі, сесія обміну досвідом через 3 місяці, сесія сімейних зборів через 6 місяців та сеанс цілісного здоров’я через 12 місяців (не є частиною КРТ, лише для збору відгуків) а також щотижневі/щомісячні мобільні повідомлення для поліпшення дієтичних звичок.
Етикетка групи озброєнь: Група здорового харчування (ВІН)
Критерії включення: 1. Батьки, які принаймні мають дитину у віці від 3 до 18 років; 2. Батьки з принаймні початковою освітою: 3. Батьки, які вміють читати та писати китайською мовою. Критерії виключення: 1. Люди з серйозним станом здоров'я, який може перешкодити їм брати участь у фізичних навантаженнях; 2. Батьки, які не мають дитини у віці від 3 до 18 років.