Запіканка для сніданку з повільною плитою 6 WW FreePoint SmartPoints
Опубліковано 16 лютого 2014 р. Останнє оновлення 3 грудня 2019 р. Марта МакКіннон 14 коментарів
Рецепт дня ваговиків: Запіканка для сніданку з повільною плитою
(261 калорій | 7 6 5 myWW * Значення SmartPoints на порцію)
Я люблю готувати страви для сніданку, як ця запіканка для сніданків у повільному режимі, на вихідних, щоб ми могли насолоджуватися залишками їжі, розігрітими протягом тижня.
Запіканка для сніданку з повільною плитою
Це робить справи швидкими і легкими вранці.
Поєднуючи заморожені хеш-коричневі, індичачі ковбаси або пісну шинку, сир та яйця, ця ситна і смачна запіканка для сніданку, що уповільнює готування, радує мене годинами.
З усіх страв для сніданків з горщиками, які я готував з жовтня, це одне з наших улюблених.
Стрижню, мамі та мені всім сподобалось… БАГАТО.
Худий на повільній плиті запіканка для сніданку
Я зробив половину партії, яка забезпечила 6 порцій хорошого розміру, замінила шинку індичкою, пропустила подрібнену цибулю та використовувала сир чеддер зі зниженим вмістом жиру.
Ця запіканка для сніданку також буде смачною з кубиковою пісною шинкою замість ковбаси.
За моїми підрахунками, кожна порція містить 261 калорію і:
7 * SmartPoints (зелений план)
6 * SmartPoints (синій план)
5 * SmartPoints (фіолетовий план)
7 * PointsPlus (старий план)
Якщо вам подобається ця легка здорова запіканка для сніданку, обов’язково перегляньте деякі інші мої рецепти сніданку для повільної кухні, включаючи південно-західну запіканку, запіканку з повільною плитою, фриттату, залишки для повільної запіканки для сніданку, легке виготовлення з яєць та ковбас Легша, худа повільна плита Frittata