Книги Dr.
“Від бубликів до Будди”
У "Від бубликів до Будди" успішна терапевтка, відома своєю роботою з сім'ями, що страждають на ожиріння та ожирінням, використовує свою власну історію, щоб проілюструвати своє повідомлення про те, що духовне життя є ключем до підтримки втрати ваги та припинення харчових нав'язливих явищ.
Доктор Холліс каже нам, що шлях до постійної втрати ваги має мало спільного з тим, що ви їсте чи тим, що вас з’їдає, а передбачає зміну того, як ви поводитесь, як взаємодієте з іншими, як стикаєтесь зі своєю темною стороною і, зрештою, як ти стикаєшся з життям на умовах життя. Тільки тоді ви почнете їсти, щоб виховувати свою справжню внутрішню істоту, і лише тоді цього буде достатньо.
Джеймі Дікерман, радіо-шоу "Час їзди".
Подивіться, що сказали про від бубликів до Будди!
5,0 із 5 зірок Чудово,9 серпня 2012 року Деббі на Amazon
У цій книзі Джуді Холліс справді проходить кроки, через які їй потрібно було стати більш духовною людиною, що дозволило їй утримувати свою вагу протягом багатьох років. Я дуже схуд і теж підтримував його, і життя без їжі - наш препарат - часто буває сирим і болючим. Ця остання книга чудово і важливо вписується в попередні книги Джуді, і всі чудово допомагають пояснити, чому ми товсті, чому ми переїдаємо, що нам потрібно зробити, щоб зупинитись. Але ця книга більш особиста, більше про боротьбу Джуді буквально, і це мені дуже допомогло, змусило чітко побачити деякі мої поточні проблеми - що насправді є її торговою маркою. Її написання кришталево чисте та грайливе, приємне читати. Я настійно рекомендую цю книгу всім, хто страждає від харчової недостатності, має надмірну вагу, має проблеми з їжею або цікавиться проблемами з їжею. Що є всім.
"Доктор. Холліс знайшов жартівливий і шокуюче чесний спосіб простежити процес капітуляції на шляху до свободи. Її подорожі в далекі краї та навчання з різними наставниками демонструє самоприйняття, яке можна досягти, повернувшись і відкрившись, замість того, щоб відвернутися і підтягнутися. З цим процесом з’являються більш уважні стосунки з їжею ". -Шинцен Янг, автор «Науки просвітництва»
"З гумором, який може походити лише від того, хто був там, Джуді перевозить тих, хто колись шукав просвітління в проході хлібобулочних виробів". -Вікторія Моран, автор книги Fit from Within та The Love-Powered Diet
Ого!
8 червня 2012 року, Кумуда на Амазонці
Жорстоко чесний стиль Джуді Холліс, у якому вона пише "Від бубликів до Будди", демонструє надзвичайну мужність і самоаналіз, які вона використовувала для подолання власної харчової залежності. Вона є живим прикладом того, як оздоровитись і залишатися добре в суспільстві, яке штовхає поверхневі задоволення, ідею, що краще - краще, жадібне бажання речей і фальшиві фасади. Джуді готова дозволити вам побачити навіть потворну сторону себе, щоб вас теж могли заохотити прийняти свою потворну і незатребувану сторону і знайти власну цінність і відновлення. Ця книга розмовлятиме з усіма, хто страждає будь-якою залежністю, а також заохочуватиме всіх, хто братиме участь у програмі з дванадцяти кроків.