Коензим Q10 Мічиганська медицина
Огляд теми
Що таке кофермент Q10?
Коензим Q10 (CoQ10) - речовина, схожа на вітамін. Він міститься в кожній клітині тіла. Ваше тіло виробляє CoQ10, і ваші клітини використовують його для виробництва енергії, необхідної вашому організму для росту та підтримки клітин. Він також діє як антиоксидант, який захищає організм від пошкоджень, спричинених шкідливими молекулами. CoQ10 в природі присутній у невеликих кількостях у найрізноманітніших продуктах харчування, але особливо високі рівні в м'ясних органах, таких як серце, печінка та нирки, а також яловичина, соєва олія, сардини, скумбрія та арахіс.
Коферменти допомагають ферментам перетравлювати їжу та виконувати інші процеси організму, а також захищають серце та скелетні м’язи.
CoQ10 доступний у США як дієтична добавка. Він також відомий як Q10, вітамін Q10, убихінон або убидекаренон.
Для чого використовується CoQ10?
Багато претензій висловлюється щодо CoQ10. Кажуть, що він допомагає серцевій недостатності, а також раку, м’язовій дистрофії та пародонтозу. Кажуть, що це також стимулює енергію та пришвидшує відновлення після фізичних вправ. Деякі люди приймають його, щоб зменшити вплив деяких ліків на серце, м’язи та інші органи.
Якщо у вас серцева недостатність, поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-які добавки. Немає вагомих доказів того, що вітаміни та інші добавки можуть допомогти в лікуванні серцевої недостатності. Вони використовуються разом із медикаментозним лікуванням серцевої недостатності, а не замість лікування.
Але ви все одно можете почути про добавки CoQ10 та серцеву недостатність. Не було показано, що CoQ10 однозначно полегшує симптоми серцевої недостатності. Лише деякі дослідження коензиму Q10 показали, що він допомагає симптомам серцевої недостатності. виноска 1
У 1961 році вчені побачили, що у людей, хворих на рак, у крові мало CoQ10. Вони виявили низький рівень CoQ10 у крові у людей з мієломою, лімфомою та раком молочної залози, легенів, простати, підшлункової залози, товстої кишки, нирок, голови та шиї. Деякі дослідження припускають, що CoQ10 допомагає імунній системі і може бути корисним як вторинне лікування раку.