Кокосове молоко для волосся Користь від умов та способи його використання
Хоча кокосове масло, екстракт м’якоті кокосового горіха, здається, все в гніві, є частина кокосового горіха, яка, можливо, пропонує різні переваги для вашого волосся: кокосове молоко.
Кокосове молоко виготовляється з білої м’якоті всередині стиглої кокосової шкаралупи, змішаної з водою. Це відрізняється від кокосової води, яка є рідиною, яка вже є в кокосових горіхах.
Кокосове молоко традиційно використовується як напій або додається до кави, супів та інших страв. Проте його харчовий профіль привертає увагу для актуальних потреб.
Що стосується здоров’я волосся, то кокосове молоко може відновити вологу та силу, серед інших можливих переваг. Такі переваги в першу чергу пов’язані з кокосовою м’якоттю (багатим джерелом кокосової олії), а не водою, яка використовується для створення кокосового молока.
Сама кокосова олія широко рекламується як поживне джерело жиру, яке також може нібито допомогти підтримувати вашу форму волосся, шкіри та нігтів. Олія - лише один із інгредієнтів кокосового молока.
Що стосується здоров’я вашого волосся, то кокосове молоко, можливо, має такі переваги:
З високим вмістом лауринової кислоти
Лауринова кислота є одним з основних інгредієнтів кокосового горіха. Ця довголанцюгова/середньоланцюгова жирна кислота відома своєю здатністю легко проникати у волосся та сприяти зміцненню кутикули.
З високим вмістом білка
Ваше волосся зроблено з кератину - виду білка, який підтримується типом білків, які ви їсте. Кокосове молоко має високий білковий профіль, який потенційно може зберегти ваше волосся міцним.
Ви можете отримати ці переваги, вживаючи кокосове молоко, а також застосовуючи його місцево.
З високим вмістом вітамінів С, Е, В-1, В-3, В-5 та В-6
Хоча білки, жири та вуглеводи є макроелементами, необхідними вашому організму для нормальної роботи, вам також потрібна допомога мікроелементів.
Теоретично, деякі мікроелементи, що містяться в кокосовому молоці, можуть зберегти ваше волосся здоровим, міцним та зволоженим. Сюди входять антиоксидантні вітаміни С і Е, а також такі вітаміни групи В, як В-1, В-3, В-5 і В-6.