Коли їжа стає гріхом

надихаючи людей бути більше

від jmreich

Мене багато запитують про втрату ваги, яку я маю, і її утримання. Втратити 130 фунтів було дійсно важко, але утримати це і неймовірно складно. Мене часто запитують про харчові звички, оскільки саме там більшість людей відкладають слухавку.

Одна з речей, про яку рідко говорять, - це те, що їжа може бути гріхом, кумиром. Реальність така, що нам кажуть, що наші тіла - це храм святого духу, і ми повинні дбати про них (1 Коринтян 6:19). Більшість християн використовують цей вірш, щоб сказати, що пити і палити неправильно, вживаючи наступну 2000 калорійну церковну страву.

Реальність така, що їсти є гріхом, коли:

Ми робимо це безглуздо.
Ми робимо це, коли життя відчуває себе неконтрольованим.
Ми робимо це, щоб почувати себе краще або знаходити затишок (коли-небудь чути, як хтось говорить про комфортну їжу?).
Або, коли ми їмо занадто мало, щоб бути гарнішими або худішими.

Так, що ти робиш?

Перше, що ви повинні зробити, це зрозуміти, чому ви їсте. Що рухає вас до їжі. Це не те, що ви голодні, ми часто їмо, коли не голодні, або продовжуємо їсти, коли ситі, тому в цьому є не тільки це. Якщо ви ніколи не розкриєте, чому ви їсте, ви будете продовжувати їсти гріховно, знаходячи свого бога в їжі.