Колишні курці набирають вагу заниженими, йдеться у звіті Smoking The Guardian

Куріння, яким вдається кинути палити, набирає в середньому 4-5 кг (9-11 фунтів) - набагато більше ваги, ніж кількість, яку зазвичай цитують в листках з рекомендаціями щодо охорони здоров'я - дослідження показало,.

йдеться

Хоча в таких листівках часто кажуть, що люди, які кидають, зазвичай набирають вагу 2,9 кг, насправді вони часто додають додаткових 4-5 кг через рік.

Показник 2,9 кг є "неточним" недооцінкам, і лікарі повинні давати пацієнтам, які хочуть кинути, більш реалістичну картину, зазначає дослідження.

"Відмова від куріння пов'язаний із середнім збільшенням маси тіла на 4-5 кг після 12 місяців утримання, і більша частина збільшення ваги відбувається протягом трьох місяців після відмови", - йдеться у дослідженні, опублікованому на веб-сайті British Medical Journal.

Через рік після відмови 16% людей фактично схудли порівняно з тим, коли вони палили, виявили британські та французькі медичні академіки.

Однак 37% набрали вагу до 5 кг, 34% набрали 5 кг-10 кг, а 13% - майже кожен сьомий - були принаймні на 10 кг важчі.

Дослідники виявили, що близько половини тих, хто кинув, набрали 1 кг-8 кг.

Кидаючі, які відмовились від нікотинової замісної терапії, наприклад пластирів, за рік набрали трохи менше ваги (4,5 кг), ніж ті, хто зробив це, використовуючи лише силу волі (4,7 кг), або препарат Зибан (4,8 кг), або його суперник Champix. (5,3 кг), згідно з оглядом 62 раніше опублікованих досліджень збільшення ваги після відмови від куріння.