Комахи - новий суперпродукт! Дізнайтеся про чудові заходи та цікаві факти CBC Kids
Пам’ятаєте цю книгу Як їсти смажених глистів? Малюк наважується головному герою Біллі з'їсти 15 глистів за 15 днів. Біллі робить це, і йому в підсумку це подобається. Більшість з вас, напевно, думають грубо!
Але, можливо, Біллі щось задумав. Дослідження говорять про те, що поїдання комах може бути корисним для вас і для планети. Правда, черв’як - це не комаха, але думка з’їсти його може змусити тремтіти так само, як думка з’їсти тарілку смажених цвіркунів.
Тож чому комахи - вирощувані у вирощуванні, а не ті, яких ви виривали б із землі - чудово їдять?
Користь для здоров'я
Комахи є чудовим джерелом білка та мінералів, таких як залізо, цинк та магній. Наприклад: якщо ви з’їсте дві личинки шовковиці, ви отримаєте в 10 разів більше заліза, ніж якщо з’їсте 100 грамів яловичини. Також у 100 грамах комах (цвіркуни, жуки, червоні мурахи та коники) міститься майже така ж кількість білка, як і м’ясо, але з меншим вмістом жиру та меншою кількістю калорій. Комахи також можуть бути корисними для вашої імунної системи. Вони включають білок, званий хітином, який спонукає здорові бактерії рости в шлунку.
Безпечний для довкілля
Згідно з дослідженням продовольчої та сільськогосподарської організації ООН 2013 року, поїдання комах може допомогти Землі. Сільськогосподарські комахи займають набагато менше місця, ніж вирощування корів чи свиней. Менше тваринницьких ферм означає, що менше землі використовується, а ліси очищаються - для вирощування їжі. Ферми комах також виробляють менше парникових газів, ніж ферми тварин.