Втрата ваги перед аферою. Надзвичайні поради

[FONT = "Arial Narrow"] [ВЛІВО] Привіт, хлопці! [/ ВЛІВО]
[ЦЕНТР]
Існує декілька тем, які обговорюють схуднення в косплеї, косплей як мотиватор для схуднення, коффлюф і те, як дратує важче (або легше!), Ніж ми хочемо, стосовно нашого улюбленого хобі. Ця нитка не схожа на інші; це буде база даних чайових. Я не лікар, і поради тут слід приймати помірковано та з увагою; вони працюють як шарм, але не наполягайте надмірно, щоб трохи загубити перед шахраєм, добре? Я волів би, щоб ви знали, як це зробити безпечно, ніж голодувати себе. Це збиралося написати для друга, але я думав, що поділюсь ним і з вами, хлопці!

аферою

Це збірка порад щодо ЗНАЧЕННЯ СТРІЛЬШОГО (не втрачати вагу, а створювати ілюзію цього) та ВПРАВНО худнути (не надто наполягайте на цьому, набагато здоровіше повільно підходити до здорового способу життя, якщо втрата ваги це ваша мета). Я проглянув попередні теми з ключовим словом "вага" і побачив декілька, але жодної, яка була безпосередньо на цю тему. Це конкретно поради щодо того, як скинути фунт-два до конгресу; будь ласка, задайте відповідні запитання або підкажіть, щоб бути якомога тематичнішим (на відміну від простого обговорення мотивації косплею для схуднення тощо). [/ центр]

[ВПРАВО] -Джингли [/ ВПРАВО] [/ FONT] [FONT = "Arial"]
Це тиждень перед великим конгресом. Ви дебютуєте у своєму новому костюмі, і ви так раді! Але ви хотіли б скинути зайві кілограми, які пробралися кудись по безсонних ночах у вашої швейної машини, копія VHS Ю. Ю. Хакушо, що тремтить у фоновому режимі, і швейні інструменти скрізь. Ви хочете продемонструвати свій костюм і отримати якомога більший характер - то як ви можете це зробити розумно, залишаючись здоровим і не завдаючи собі шкоди, нехтуючи їсти?

: confused: [u] Питання: [/ U] Як я можу трохи схуднути/виглядати стрункішою для конвенції, якщо у мене немає багато часу?

1.) Пити воду. Якщо ви не будете пити достатньо води, ваше тіло збереже її. Зазвичай струнка рука буде тонко роздута - ваш живіт буде дряхнути більше, ніж повинен. Чому це? Це тому, що ваше тіло намагається зберегти себе в живих. Він хоче переконатися, що в ньому є H20, щоб все регулювати та працювати належним чином. Ми як суспільство взагалі не п'ємо достатньо води; ми п'ємо газовану попу, чай, фраппучіно тощо. Вони можуть бути рідкими, але це не вода! Твоє тіло неможливо обдурити. Він забирає воду, яку він може, із солодких речей, які ми, як правило, вважаємо за краще пити, і тримається на ній, як жадібна дитина. Якби у вашому тілі був процес мислення, він сказав би: "Я не знаю, коли я прийму свіжої води, тому я повинен триматися за те, що маю!" В результаті ваше тіло набрякає. Отже, пийте багато води. Деякі лікарі пропонують 2 літри на день. Це звучить багато, і, чорт візьми, це так, але воно фільтрує чисто через вашу систему, і в кінці тижня ви побачите результати. Ви помітно виглядатимете стрункішими (ваше тіло починає вам довіряти і вірити, що ви більше не будете висушувати його з чистої води; тому воно випускає воду з вашої системи менш неохоче), ви почуватиметесь чистішими і будете важити менше. Бонус? Ваша шкіра може трохи очиститися, якщо у вас є прищі.