Команди для схуднення MyNetDiary
Ця команда призначена для тих, кому за 70 років поспілкуватися, поділитися ідеями, оздоровитись та розважитися в дорозі. Запрошуємо зайти, поспілкуватися, познайомитись з нами. Ласкаво просимо! 6 тем
Останнє повідомлення 12.02.13 від Frankie: Привіт Джуді, придбай вагу! Ніщо не надихає, як спостерігати, як кілограми падають. Я розпочав роботу чотири тижні тому і схуд на 16 кілограмів. Після першого стрибка, який був головним чином втратою води, я постійно втрачаю 2 фунти на тиждень. Я взяв BMR і.
Втрата від 10 до 25 фунтів 7 тем
Намагаєтеся скинути від 10 до 25 фунтів? Це ваша команда! 7 тем
Останнє повідомлення 28.01.13 від JDnewme: Сподіваюся, там все ще висять, заносять їжу та спостерігають за найбільшим невдахою!
Втрата 100+ фунтів 14 тем
Якщо у вас є більше 100 фунтів, щоб схуднути, то це група для вас. Давайте нести відповідальність один за одного в нашій подорожі до схуднення! Разом ми можемо це зробити! 14 тем
Останнє повідомлення від 09.09.13 від Wouterra: Здається, ви на правильному шляху. Моя кішка також досить розгублена моїми тренуваннями. Він любить дряпати мій килимок для йоги, коли я хрущу. Наповнення здорових вечерь - це те, на що я витрачаю найбільше часу, думаючи про їжу. На цей раз.
Одруження 4 теми
Ця команда для всіх, незалежно від того, як мало чи сильно ви хочете втратити! Отримайте підтримку для схуднення та вашого весілля! 4 теми
Останнє повідомлення 31.12.12 від EmilyD: Я новачок у цьому, але одружуюсь у липні, тож знайте про це! Зараз я відчуваю, що цього року моя мотивація набагато більша. х
Штангісти 3 теми
Якщо ви намагаєтеся набрати м’язи, скинути жир і підняти тонус, це команда для вас. Ласкаво просимо! 3 теми
Останнє повідомлення 26.11.12 від Dcrane: Доброго ранку. Новачок тут. Як і більшість із вас, я припускаю, що я намагаюся втрачати жир, набираючи м’язи. Отже, моя вага - це цікава статистика, але не настільки важлива, як склад жиру в організмі, вага худої тканини, вимірювання талії тощо.