Коментар Будь ласка, киньте розмову про дієту Здоров’я
Зрозуміла. Ви не хочете бути товстими. Товстунів несправедливо зневажають, над ними сміються, платять нижчу зарплату і вважають їх лінивими. Стигматизація ваги настільки погана, що команда відданих дослідників з Єльського університету вивчає її.
Тим часом ми живемо в культурі, яка постійно бомбардує нас повідомленням про те, що вага тіла є контрольованою, якщо тільки ми досить дисципліновані, щоб скинути кілограми. Дієтна індустрія, що складає кілька мільярдів доларів, продає нам все - від коктейлів, упакованих синтетичними наповнювачами, до органічного кісткового бульйону, виготовленого з телят, вирощених вручну.
Бути «на дієті», щоб схуднути або зберегти вагу, здається нормальним і доцільним, і, мабуть, чимось, що має мати хороший вплив на людей навколо вас, правда?
Неправильно. Є кілька дуже вагомих причин, чому не найкраще транслювати свою останню дієту для схуднення на робочому місці чи в колі спілкування.
1. Ви відчужуєте інших
Якби у мене був долар на кожен раз, коли хтось худший за мене скаржився на те, наскільки величезні їхні стегна або наскільки огидно вони почуваються після того, як набрали кілька кілограмів, я міг би придбати стільки пончиків.
Ні, серйозно. Як товста жінка, у мене були колеги, які говорили мені, що вони скоріше перенесуть інсульт, ніж приймуть ліки, які можуть змусити їх схуднути. Я знаю батьків, які кажуть, що відправили б своїх дітей до табору, якщо вони були пухкими. Я чув, як друзі хотіли, щоб вони були досить товсті, щоб піти на Найбільшого невдаху, бо, хоча їм потрібно лише схуднути на п’ять кілограмів, це справді мотивувало б бути поруч з усіма цими ожирілими людьми.
Приниження власного або чужого тіла відбувається не у вакуумі. Натякаючи на те, що краще бути мертвим - або переслідуваним злісними хуліганами - ніж виглядати, як я, не є мотиваційною силою, яку ви можете подумати. Слова потужні: використовуйте їх для добра, а не для зла.