Короткий зміст кодексу ожиріння, який розкриває секрети схуднення д-р
Середні знання про те, як схуднути, наповнені помилковими уявленнями. Перш ніж витрачати свій час на неефективну дієту, поінформуйте себе про секрети схуднення. Кодекс ожиріння - це книга, в якій основна увага приділяється розвінченню міфів, пов’язаних із втратою ваги, щоб люди не витрачали час і гроші на дієту, яка не забезпечить бажаних результатів. Це також дає багато розуміння того, що таке правильне харчування. З книгою Джейсона Фунга ви зможете виробити набір звичок протягом усього життя, які не тільки контролюватимуть рівень інсуліну, але й покращать загальний стан здоров’я.
(Примітка: Цей підсумок повністю написаний і опублікований Readtrepreneur. Він жодним чином не пов’язаний з оригінальним автором)