Кортні Кардашьян кидає кето, ділиться 1 їжею, якої уникає

Кето не більше! Кортні Кардашян більше не дотримується кето-дієти, яку вона вдруге розпочала у червні 2019 року.

кето

Кортні Кардашьян ділиться з тим, як вона тримає свій будинок екологічно

Відкриття 40-річної зірки «Не відстаючи від Кардашян» з’явилося в інтерв’ю журналу «Здоров’я», яке було опубліковано в мережі у вівторок, 10 березня. «У моєму домі ми без глютену та без молочних продуктів; моя шкіра дуже чутлива, і якщо я вживаю молочні продукти, це впливає на це », - пояснила кавер-газета видання у квітні 2020 року. «Я люблю робити кето-дієту, хоча зараз цим не займаюся. Я помітив, як моє тіло змінюється на краще ".

Засновниця Poosh повторила ті самі настрої, коли минулого літа вона розпочала кето-дієту. "Моє тіло ніколи не виглядало краще, ніж коли я робила кето-дієту два з половиною роки тому, коли я робила це протягом двох місяців", - поділилася вона тоді в публікації Пуша, додавши, що спочатку вона сиділа на дієті як частина детокс металу. "На моєму досвіді, я знайшов найкращий спосіб тренувати своє тіло для стримування тяги до цукру, спалювання жиру та швидкої втрати ваги - це дотримання кето-дієти".

На додаток до кето-дієти, яка є режимом харчування з високим вмістом жирів, високим вмістом білків і низьким вмістом вуглеводів, який забороняє їжу, таку як зерно, квасоля та сік, Кардашьян також заявила Health, що є шанувальником періодичного голодування. "Я намагаюся це робити весь час", - сказала вона. "Іноді, якщо у мене був звичайний день їжі і я досить ситий, замість того, щоб повечеряти, я прийму трохи кісткового бульйону, особливо якщо я погано почуваюся або починаю хворіти".

Тим не менше, незважаючи на багаторазові дієти, корінний житель Каліфорнії також розуміє важливість потурання раз у раз. "Моя мати [Кріс Дженнер] має хорошу комору в Палм-Спрінгз, наповнену Cheetos та Oreos та безліч нездорової їжі. Я точно себе лікую », - сказала вона. “І [нещодавно] Кім Кардашіан], і я здійснив дорожню поїздку, і ми зупинились на заправці і здійснили рейд - Funyuns, міні-пампушки, Chex Mix ».