Краще не глузувати з жирної Америки

МЕДИЧНІ ПИТАННЯ: Америка може бути країною вільних та домом сміливих, але це також земля жиру та дому ...

МЕДИЧНІ ПИТАННЯ: Америка може бути країною вільних і домом сміливих, але це також земля жиру і домом великих пише Доктор Чарльз Дейлі.

краще

Друг, який нещодавно був в Орландо, зауважив жінку з надмірною вагою, яка не могла ходити, і їхала до моторизованого баггі, наїдаючись підводним бутербродом розміром з маленьку тварину, яку запивав великий кокс.

З 1970 року кількість ожирілих американців подвоїлася з 15 відсотків до майже кожного третього сьогодні.

На цьому боці Атлантики ми не повинні бути такими самовдоволеними. Близько двох третин англійців страждають від надмірної ваги або ожиріння, у Франції це 32 відсотки, а в цілому по ЄС 18 відсотків дітей мають надлишкову вагу.

Подібна картина в Ірландії. Опитування, проведене Управлінням охорони здоров'я Південно-Східної Європи в серпні, підрахувало, що 8 відсотків дітей у регіоні страждають ожирінням і третина із зайвою вагою. Найбільше турбує те, що дітей та підлітків із надмірною вагою налаштовують на все життя, пов’язані з ожирінням.

Деякі лікарі припускають, що епідемія так званого "метаболічного синдрому" - ожиріння, гіпертонія, високий рівень холестерину та цукровий діабет II типу - вже в самому розпалі.

Навіть у країнах третього світу, що традиційно є побічним словом для голодування та недоїдання, підраховано, що вперше зараз людей із ожирінням стільки, скільки недоїдають через появу західних дієт та закладів швидкого харчування.

Зручним способом оцінки рівня ожиріння є обчислення того, що називається Індексом маси тіла (ІМТ). Візьміть свою вагу в кілограмах і поділіть на свій зріст у метрах у квадраті.

Наприклад, чоловік, який важить 70 кг і зріст 1,68 м, має ІМТ 24,8, що знаходиться в межах норми. Якщо ваш ІМТ становить від 25 до 30, у вас надмірна вага, від 31 до 35 ви страждаєте ожирінням, а ІМТ понад 35 заклинань.