Крістіна Брюс

Я знаю, що це прямо, але це потрібно сказати.

крістіна

І я розумію, що більшу частину часу це здається навпаки ...

коли ти дивишся в дзеркало і бачиш рулони шлунка, які тобі не подобаються.

коли ви порівнюєте себе зі своїми худими друзями (або з вашим худішим із п'яти років тому).

коли члени сім'ї коментують ваше харчування, натякаючи, що ви повинні їсти менше.

коли ви так багато працювали, щоб схуднути, лише щоб він знову повз.

коли лікар каже, що втрата ваги - це єдиний шлях до здоров’я.

коли здається, що вас бачать лише за своїм тілом, а не ким ви є як цілісна людина.

Зрозуміла. Це важко і боляче. Втрата ваги та дієта можуть здатися єдиним способом прожити життя, коли ви почуваєтеся добре в собі та приймаєтесь іншими.