Кубики льоду з куркуми - 3 рецепти від запалення та схуднення

Автор Джесс

Чай з куркуми використовується століттями для боротьби із запаленнями та допомоги при схудненні. Якщо ви шукаєте освіжаючого, цілком природного рішення для полегшення болю в суглобах або корисного підсилення дієти, ось 3 потужні рецепти кубиків чаю з куркумою для початку.

1. Чай з куркумою, кубики льоду з імбиром та лимоном

Час підготовки: 5 хвилин
Час приготування: 5 хвилин

Інгредієнти:

2 склянки води
2 ст. Ложки порошку куркуми
свіжий імбир
лимон

Напрямки:

1. Помістіть воду і порошок куркуми в каструлю. Змішати, щоб поєднати. Доведіть до кипіння на середньому вогні.

2. Зніміть з вогню і процідіть суміш через ситечко з дрібною сіткою.

3. Відкласти в сторону, щоб трохи охолонути.

4. Очистіть і наріжте імбир невеликими скибочками, щоб він помістився у форму для льоду.

5. Наріжте лимон скибочками, а кожен скибочку розріжте на 4 трикутники.

6. Помістіть імбирний і лимонний трикутники в деко для льоду.

---