Кулінарний набір дієтичних продуктів Fodmap - Карен Фрейзер; Лора Меннінг (М’яка обкладинка) Ціль

кулінарний

Уже є цей продукт?

Зробіть знімок, щоб усі бачили!

Про цей предмет

Технічні характеристики

Опис

Інші кулінарні книги з низьким рівнем FODMAP застосовують універсальний підхід до IBS. Гнучка кулінарна книга з дієтичного FODMAP зосереджується на ваших конкретних симптомах IBS, варіації дієти з низьким вмістом FODMAP, як було доведено, орієнтовані на ваші унікальні дієтичні потреби. Ви МОЖЕТЕ знайти план харчування, який вам підходить, і повернути своє життя назавжди.

Жити з синдромом роздратованої чаші незручно, розчаровує та ізолює. З’ясувати, які продукти викликають симптоми (та уникати їх), може здатися неможливим. Багато людей з СРК також страждають від супутніх захворювань, таких як кислотний рефлюкс, целіакія та харчова алергія, які посилюють симптоми СРК, які вже вимагають особливої ​​дієтичної уваги.

Клініка Майо визнає дієту з низьким вмістом FODMAP перевіреним засобом лікування СРК, спричиненої чутливістю до FODMAP. FODMAP - це важко засвоювані вуглеводи, що містяться в таких звичайних продуктах харчування, як пшениця, молочні продукти, фрукти, овочі та підсолоджувачі. Більшість з нас споживають FODMAP настільки регулярно, що, ймовірно, викликають симптоми IBS, не знаючи про це.