Куряча грибна піца wSpinach Corst Розкішна ложка
Адаптований лише трохи з Голодної дівчини
Супер легка, низькокалорійна піца без вини для одного! Яскраво-зелена скоринка нагадує мені День Св. Патріка ... і хоча це не схоже на дріжджову хлібну скоринку, це відчуття досить схоже на піцу, щоб задовольнити.
Вже давно я не опублікував рецепт піци ... коли минулого року я вирішив, що мені потрібно схуднути, подумав, що спробую зменшити вуглеводи, і майже повністю відмовився від однієї любові свого життя: хліба. І тут же хліб: піца. Як я міг відмовитись від піци? Ну, хоч я харчувався здорово і займався спортом, я був розчарований тим, що набрав вагу, набагато більше, ніж коли-небудь хотів. Так, я постарів, мій метаболізм сповільнився, і потреби в калоріях значно менші, ніж у молодості. Ми дійшли до того, що минулого року я був по-справжньому рішучий схуднути і вирішив робити все, що потрібно. Тож я знайшов способи зменшити калорії та вуглеводи і все одно насолоджуватися тим, що я їв, навіть якщо їв значно менше (поряд із фізичними вправами щодня, іноді дві тренування на день). Вирізання вуглеводів і всі вправи справді спрацювали ... нарешті кілограми скоротились ... Я йшов до тіла, яке хотів.