Легкий банановий йогуртовий смузі (без молочних продуктів, без цукру) Liezl Jayne

смузі

Банан Йогурт Смузі Любов

Це найпростіший за весь час рецепт смузі - саме тому я його так люблю. Він чудово підходить для зайнятих ранків, коли вам все ще потрібен поживний сніданок. Це освіжає, але все ж наповнює - і буває також зручно низькокалорійним!

Цей рецепт корисний для здоров'я, без цукру та без молочних продуктів (залежно від того, який йогурт ви використовуєте - я використовую кокосовий йогурт, але ви можете використовувати і молочний йогурт).

Цей рецепт також містить хороші вуглеводи (з банана), корисні жири та хороший білок (з йогурту та горіхового масла) - так що це добре збалансований смузі для сніданку!

Ви також можете завантажити БЕЗКОШТОВНУ копію цього рецепту + інші рецепти смузі для схуднення тут, у блозі: БЕЗКОШТОВНА електронна книга 3 здорових рецепта смузі для схуднення