Легкий рецепт смузі з манго (ще 9 рецептів смузі!) Гурман
Здорово підсолоджений медом та бананом цей здоровий смузі з манго ідеально підходить для швидкого сніданку чи перекусу. Він ідеально кремовий і дуже гарний!
Легкий рецепт фруктового смузі
Цього тижня Інтернет вибухнув. Не через політичні скандали, повернення Центру Еббі чи навіть через те, що якийсь хлопець підняв качку в бороді.
Ні, це тому, що з новим роком з’являються нові рішення щодо покращення здоров’я та безліч нових домашніх рецептів смузі. Це круте та освіжаюче панування на веб-сайті. і ідеальний час, щоб додати моє до пакету з моїм тропічним банан-манго-смузі.
Ще в той день, коли я затягнувся до кабінету після ранкової тренувальної сесії із силовими тренерами, я якось хотів би зробити ноги. крок. в. a. час. на громадську кухню мізерно киньте жменю льоду в блендер, почистіть банан, додайте шматочок молока і влийте пакет з білковим порошком. У своєму трансі після тренування я заправлявся фантастичним шейком на білковій основі, який живив мою відновлювальну м’язову тканину і підтримував мене ситим і задоволеним до обіду.
Оскільки я більше не працюю в офісі, я можу вкласти трохи більше часу та зусиль у свої тяги до смузі. Іноді я навіть стаю трохи екзотичним. Гаразд, можливо, більше тропічного, ніж екзотичного. Ах, біс, кому все одно. Я йду великим, і йду з екзотикою.
Що в цьому манго-смузі?
Це справді найкращий рецепт смузі. Це фруктово, тропічно і так освіжає. Ось що вам знадобиться, щоб приготувати цей манго-смузі:
- Нежирний йогурт
- грецький йогурт
- Кубики льоду
- Банан
- Манго
- Несолодкий кокос
- Ванільного екстракту
- Мед
- насіння Чіа