Легкий та легкий телячий пармезан та спагетті
Ялина/Діана Реттрей
| 674 | Калорії |
| 17г | Жир |
| 60г | Вуглеводи |
| 68г | Білок |
| Сума на порцію | |
| Калорії | 674 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 17г | 22% |
| Насичений жир 5г | 26% |
| Холестерин 182 мг | 61% |
| Натрій 1049 мг | 46% |
| Загальний вуглевод 60г | 22% |
| Дієтичне волокно 8г | 28% |
| Білок 68г | |
| Кальцій 457мг | 35% |
| *% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. | |
Цей телячий пармезан - це страва з сковорідки, вона порівняно легка і досить проста у приготуванні. На відміну від інших версій, телячі котлети за цим рецептом швидко підрум'янюються без важкої панірування крихти або борошна. Перець та цибулю пасерують, а потім поєднують з помідорами, трохи вина та зеленню.
Приготовлені спагетті коротко запікаються з телятиною, томатним соусом та сиром моцарелла, щоб приготувати страву з однієї страви, яку сподобається вашій родині. Немає потреби в додатковому етапі панірування. Менше безладу теж!