Лео Бокерія назвав найкращий спосіб зцілення - Hut Mobile

Лео Бокерія назвав найкращий спосіб зцілення

Академік, головний кардіохірург Міністерства охорони здоров’я Росії, президент Ліги здоров’я нації Лео Бокерія в інтерв’ю REN TV назвав найкращий спосіб поліпшення свого здоров’я. На його думку, це ходьба, повідомляє NSN. Лео Бокерія назвав найкращий спосіб зцілення

назвав

"Було проведено гігантське рандомізоване дослідження за кордоном, яке показало, що люди, які ходять тиждень по дві години, живуть на 7-8 років довше, ніж ті, хто веде сидячий спосіб життя", - сказав Бокерія. Лео Бокерія назвав найкращий спосіб зцілення

Ходьба - найкращий засіб реабілітації після хвороби, впевнений Борекія. Він радить бігти після самоізоляції з великою обережністю - дозволити пульсу збільшуватися не більше 25%.